Pesquisadores da Universidade de Aarhus, na Dinamarca, desenvolveram uma molécula chamada LaKe, que imita os efeitos metabólicos da academia, exercício…
A prática de atividade física regular é essencial para a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida.…
Um estudo conduzido por pesquisadores da University of Queensland revelou que o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) pode melhorar…
Sign in to your account